LANCHE NA AGRITÁBUA

QUEIMA DAS FITAS EM PORTUGAL

"HABEMUS PAPAM" - PAPA FRANCISCO I

HABEMOS PAPAM! ESCOLHEU O NOME FRANCISCO.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151573344179789&set=a.258458744788.176296.173659739788&type=1&theater

MATANÇA DO PORCO

Neste fim-de-semana vai verificar-se o convivio da Associação de Castelejo com a matança do porco, não nos moldes que ilustramos, mas ao que sabemos à moda antiga: bacia, faca e a carqueja, etc.! Muitas felicidades para os sócios da Associação de Castelejo e os seus orgãos directivos nas pessoas dos senhores Aurélio, Alexandre, Gonçalo, etc.. Boa sorte e bom apetite, já que não posso estar presente.

À PROCURA DO ERRO

IN  http://www.jn.pt/PaginaInicial/Politica/Interior.aspx?content_id=3069112

BEIRAS E AS SUAS REGIÕES

CASAS DE XISTO NO PIÓDÃO:

É com imenso prazer que mostramos este mágnifico paraízo da natureza.


Ver IN  http://www.guiadacidade.pt/pt/poi-piodao-16918

CONSTANÇA CUNHA E SÁ

OPINIÃO

Ver IN
http://www.tvi24.iol.pt/opiniao/ConstancaCunhaeSa-«Istocomecaaserumapaneladepressaoqueumdiadestesrebenta»/1421639-5339.html

MIGUEL RELVAS

Mais desenvolvido IN http://www.jn.pt/PaginaInicial/Politica/Interior.aspx?content_id=3062045

ou com a devida vénia da TVI:

"

Um grupo de manifestantes interrompeu a conferência comemorativa dos 20 anos da TVI e vaiou o ministro Adjunto e dos Assuntos Parlamentares. Perante a agitação, Miguel Relvas não conseguiu iniciar o discurso e abandonou as instalações onde decorria a cerimónia, escoltado por seguranças.

A conferência, destinada a debater "Como vai ser o jornalismo nos próximos 20 anos", decorria no Instituto Superior de Ciências do Trabalho e da Empresa, decorria há algumas horas com vários convidados e sem quaisquer incidentes. Aquando da chegada de Miguel Relvas um grupo de jovens começou a vaiar o ministro e a agitar cartazes com palavras de ordem contra o Governo e assim se manteve durante alguns minutos.
As vaias voltaram a intensificar-se quando o ministro se preparava para discursar, cerca das 17.40 horas. Ao fim de alguns minutos, Miguel Relvas decidiu não discursar e abandonou a sala debaixo de gritos e insultos e, sempre escoltado pelos seus seguranças, foi retirado para outro local do edifício.
"Bolsas sim propinas não", "Demissão" e "o povo unido jamais será vencido" foram algumas das palavras de ordem mais ouvidas.
Cerca das 18 horas, o ministro ainda se encontrava no interior do edifício do Instituto Superior de Ciências do Trabalho e da Empresa (ISCTE) e os manifestantes concentravam-se no exterior, junto dos automóveis da comitiva de Miguel Relvas, empunhando os cartazes e gritando palavras de protesto."

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ESTUFA DE INVERNO

ALFACES CRIADAS EM ESTUFA, NO INVERNO, USANDO PLÁSTICO ANTI-CRESCIMENTO, PODENDO OBSERVAR-SE QUE NÃO CRESCE ERVA  E EVITA OS CARACÓIS E OUTRA "BICHARADA" NÃO RECOMENDADA, ISTO NÃO REGANDO MUITAS VEZES, QUE É DISPENSÁVEL, DADO O PLÁSTICO MANTER A HUMIDADE.

COMUNIDADES LUSÓFONAS

IN http://www.portugal-linha.pt/

PROMOVER SÃO JOÃO DE AREIAS

https://www.facebook.com/pages/Promover-S%C3%A3o-Jo%C3%A3o-de-Areias/398791753547751

PROF. FREITAS DO AMARAL

http://sicnoticias.sapo.pt/economia/2013/01/24/freitas-do-amaral-defende-aumento-da-taxa-para-os-bens-de-luxo-patrimonio-e-sucessoes

10 DICAS ÚTEIS PARA CONTROLAR O COLESTEROL

IN "IDEIAS E RECEITAS

O Colesterol elevado é hoje em dia assunto sério ao qual todos nós devemos ter atenção.

Através do controlo do colesterol dentro dos limites, podemos ter uma vida saudável e com muito mais qualidade.

Saiba como controlar o seu colesterol com estas 10 dicas úteis, evitando doenças como enfartes e acidentes cardio-vasculares.

Proteja-se a si a a todos os que a rodeiam, sensibilize para os males do colesterol.

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1 - Cuidado com as gorduras “invisíveis”

Tome cuidado com as gorduras “invisíveis”. Elas estão presentes no iogurte, em queijos como mozzarella e parmesão, no leite integral (prefira o desnatado) e nos embutidos (linguiça, salsicha, salame…).

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2 – Fique longe da gordura trans

Fuja da gordura vegetal hidrogenada. Trata-se da antiga gordura trans, que, além de aumentar os níveis de colesterol ruim, também diminui a taxa de colesterol bom (HDL).

Está presente em margarinas, biscoitos, batatas fritas, sorvetes e salgadinhos. Em países como Suíça e Dinamarca, ela é proibida.

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3 – Evite a gordura saturada

Diminua o consumo de gordura saturada. Algumas gorduras até fazem bem, mas esta, encontrada em produtos de origem animal (principalmente na gordura da carne vermelha e na pele de aves), só aumenta os níveis de colesterol.

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4 – Observe bem os rótulos dos alimentos

A maioria das pessoas se preocupa com as calorias e esquece de olhar nas embalagens a informação sobre a quantidade de gordura, igualmente prejudicial ao organismo quando ingerida em excesso.

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5 – Aumente o consumo de peixe

Eles possuem propriedades naturais redutoras de colesterol. Duas porções por semana são suficientes.

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6 – Prefira grelhados, assados ou ensopados

Evitar os fritos permite controlar melhor as calorias. E obesidade também está relacionada com o aumento do LDL. Outras restrições no cardápio são: comidas empanadas, à milanesa e à parmegiana.

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7 – Coma mais verduras e legumes

Só uma vez por dia não resolve. É preciso comê-los no almoço e no jantar. Além do clássico prato de salada, prepare sopas, verduras refogadas e legumes cozidos.

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8 – Acrescente fibras à dieta

Várias pesquisas mostram que o consumo regular de fibras reduz os níveis de colesterol. Pão, aveia, feijão, grão-de-bico e ameixa são ótimas opções.

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9 – Pratique atividades físicas

Exercícios como caminhada, musculação e ginástica aeróbica alteram a produção das enzimas que regulam as taxas de mau colesterol no sangue. E, quanto maior a dedicação para malhar, mais rápido vem o resultado.

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10 – Faça exames regularmente

Todo mundo precisa do acompanhamento de um cardiologista. O ideal é marcar pelo menos uma consulta por ano, na qual o médico peça exames para verificar sua saúde.

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Com essas dicas pode mais facilmente controlar as taxas de colesterol e viver de forma mais saudável.

Para maiores informações consulte SEMPRE um médico e um nutricionista."

2000 ANOS DE HISTÓRIA !

LEMBRAM-SE DESTA INFORMAÇÃO PASSADA RECENTEMENTE!

Já aconteceu! Ultrapassou as expectativas da organização. Estiveram presentes pessoas interessadas no tema da Freguesia de São João de Areias, Tábua, Carregal do Sal, Coimbra, Santa Comba Dão, e de outros locais que não identificamos. (ligados à história, arqueologia, biologia, letras, medicina, engenharia e outros), bem como o público anónimo que mostrou interesse:

Ver informação inicial desenvolvida em:

 IN "https://www.facebook.com/#!/photo.php?fbid=318238804938431&set=a.295953150500330.62091.100002569430698&type=1&theater"

VISITA AO PATRIMÓNIO HISTÓRICO-CULTURAL DE S. JOÃO DE AREIAS

COM O APOIO DA JUNTA DE FREGUESIA DE SÃO JOÃO DE AREIAS VAI ACONTECER:

"2000 anos de História!

VISITA AO PATRIMÓNIO HISTÓRICO-CULTURAL DE S. JOÃO DE AREIAS

...

No dia 19 de Agosto de 2012, p...elas 17 horas, vai realizar-se uma visita ao património histórico-cultural de S. João de Areias. Iniciar-se-á junto à capela de S. Sebastião e seguirá em direcção à Igreja Matriz, rua da ...Igreja, pelourinho, capela de Santo Cristo, rua do Quebra-Costas (5 de Outubro) e terminará na capela de S. Pedro.

A visita é organizada pela Paróquia de S. João de Areias (Padre Pedro Leitão) e pela ACAPECA (Cultura) e será guiada pelo Dr. António Nunes da Costa Neves, autor do livro “Igreja Matriz e capelas da freguesia de S. João de Areias”, um estudioso apaixonado pela história da sua freguesia e do seu concelho, que pretende que esta visita seja um “momento de encontro de pessoas que gostam de conhecer a história de S. João de Areias, mas também um momento de partilha, uma vez que todos nós aqui viventes temos «a nossa história» para contar”.

Quais serão os vestígios mais antigos que se conhecem do povoamento de S. João de Areias? Terão andado por aqui os romanos? Quem era o feiticeiro de S. João de Areias visitado pela rainha Dona Leonor Teles? Qual o significado das “covas dos mouros” tão abundantes na nossa freguesia? Como se originou, segundo a lenda, o nome de S. João de Areias? Quando foi construída a nossa bela Igreja Matriz? Quem terá mandado entalhar e em que época os seus majestosos altares? Quem terá mandado construir a casa das Armas Reais e qual o significado do seu brasão? Por que se erigiu um pelourinho no centro de S. João de Areias? Será a capela de Santo Cristo pública ou privada? Desde quando se faz feira em S. João de Areias? Que histórias escondem as duas capelas que se situam no início e no fim da vila?

O património é vasto e, naturalmente, muitas são as questões que poderão ser colocadas! Vamos, no dia 19 de Agosto, viajar no tempo e ficar mais esclarecidos sobre a história de S. João de Areias. Só conhecendo o património da nossa terra o poderemos defender e valorizar. Não falte!

A organização."

CARTAZ DA VISITA HISTÓRICO-CULTURAL EM SÃO JOÃO DE AREIAS



COM O APOIO DA JUNTA DE FREGUESIA DE SÃO JOÃO DE AREIAS



FESTAS DE SÃO PEDRO EM SÃO JOÃO DE AREIAS

NOS DIAS 3, 4 e 5/08/2012 VÃO REALIZAR-SE AS FESTAS DE SÃO PEDRO NESTA VILA

VISITA AO PATRIMÓNIO HISTÓRICO-CULTURAL DE S. JOÃO DE AREIAS

2000 anos de História!

VISITA AO PATRIMÓNIO HISTÓRICO-CULTURAL DE S. JOÃO DE AREIAS

                No dia 19 de Agosto de 2012, pelas 17 horas, vai realizar-se uma visita ao património histórico-cultural de S. João de Areias. Iniciar-se-á junto à capela de S. Sebastião e seguirá em direcção à Igreja Matriz, rua da Igreja, pelourinho, capela de Santo Cristo, rua do Quebra-Costas (5 de Outubro) e terminará na capela de S. Pedro.

                A visita é organizada pela Paróquia de S. João de Areias (Padre Pedro Leitão) e pela ACAPECA (Cultura) e será guiada pelo Dr. António Nunes da Costa Neves, autor do livro “Igreja Matriz e capelas da freguesia de S. João de Areias”, um estudioso apaixonado pela história da sua freguesia e do seu concelho, que pretende que esta visita seja um “momento de encontro de pessoas que gostam de conhecer a história de S. João de Areias, mas também um momento de partilha, uma vez que todos nós aqui viventes temos «a nossa história» para contar”.

                Quais serão os vestígios mais antigos que se conhecem do povoamento de S. João de Areias? Terão andado por aqui os romanos? Quem era o feiticeiro de S. João de Areias visitado pela rainha Dona Leonor Teles? Qual o significado das “covas dos mouros” tão abundantes na nossa freguesia? Como se originou, segundo a lenda, o nome de S. João de Areias? Quando foi construída a nossa bela Igreja Matriz? Quem terá mandado entalhar e em que época os seus majestosos altares? Quem terá mandado construir a casa das Armas Reais e qual o significado do seu brasão? Por que se erigiu um pelourinho no centro de S. João de Areias? Será a capela de Santo Cristo pública ou privada? Desde quando se faz feira em S. João de Areias? Que histórias escondem as duas capelas que se situam no início e no fim da vila?

                O património é vasto e, naturalmente, muitas são as questões que poderão ser colocadas! Vamos, no dia 19 de Agosto, viajar no tempo e ficar mais esclarecidos sobre a história de S. João de Areias. Só conhecendo o património da nossa terra o poderemos defender e valorizar. Não falte!

A organização.

CLUBE PORTUGUÊS DE LONDON, ONT. CANADA

BLOG EM CONSTRUÇÃO:

IN http://portuguesecluboflondonon.blogspot.pt/